邻居强占我家宅基地怎么办

协商不成、可以通过法律途径维权
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建议直接到当地土地部门投诉
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别人强占我宅基地，可以先协商解决。如果无法协商，可以请求人民政府处理。法律规定，土地所有权和使用权争议，由当事人协商解决；协商不成的，由人民政府处理。法律依据：《土地管理法》第十四条
土地所有权和使用权争议，由当事人协商解决；协商不成的，由人民政府处理。
单位之间的争议，由县级以上人民政府处理；个人之间、个人与单位之间的争议，由乡级人民政府或者县级以上人民政府处理。
当事人对有关人民政府的处理决定不服的，可以自接到处理决定通知之日起三十日内，向人民法院起诉。
在土地所有权和使用权争议解决前，任何一方不得改变土地利用现状。